根據(jù)高中生所處職業(yè)發(fā)展階段面臨的總課題,及新高考政策對(duì)高中生的影響，向陽生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽整理了普通高中生生涯規(guī)劃中的21項(xiàng)課題及要解決的任務(wù)。這些問題都是每一位高中生必然面對(duì)且需要解決的，它們對(duì)高中生未來人生的發(fā)展影響深遠(yuǎn)。

職業(yè)上的自我理解方面：
1.興趣：發(fā)展并欣賞自己的興趣，探索其與今后職業(yè)規(guī)劃的關(guān)系。
2.性格：了解個(gè)人的性格特征和類型,并理解社會(huì)活動(dòng)和職業(yè)活動(dòng)之間的關(guān)系。
3.價(jià)值觀：初步確立正確的價(jià)值觀，厘清個(gè)人對(duì)待職業(yè)選擇、生活方式等問題的判斷標(biāo)準(zhǔn)。
4.使命與夢(mèng)想：探索個(gè)人社會(huì)存在的理由和價(jià)值,并對(duì)未來的美好生活有所憧憬和渴望。
5.天賦和技能：探索個(gè)人社會(huì)生存的資本,發(fā)展可遷移的能力,這些能力可應(yīng)用于學(xué)業(yè)、各種職業(yè)和應(yīng)對(duì)變化中的職業(yè)需求。
6.職業(yè)自我概念：逐步形成并發(fā)展積極的職業(yè)自我概念。

教育與職業(yè)環(huán)境方面：
7.專業(yè)：描述出教育與所挑選的大學(xué)專業(yè)、未來的培訓(xùn)和進(jìn)入工作市場(chǎng)之間的關(guān)系。
8.大學(xué)：了解高等教育和學(xué)習(xí)體系的知識(shí),理解其與個(gè)人職業(yè)規(guī)劃的關(guān)系。
9.學(xué)業(yè)：了解自己在各學(xué)科學(xué)業(yè)水平、學(xué)科素養(yǎng)上的表現(xiàn)與專業(yè)選擇、志愿填報(bào)及職業(yè)規(guī)劃間的關(guān)系。
10.產(chǎn)業(yè)：掌握產(chǎn)業(yè)分類的知識(shí)，描述出人群、環(huán)境和地理位置等因素對(duì)職業(yè)機(jī)會(huì)的影響。
11.職業(yè)：了解職業(yè)的分類、職業(yè)階梯及各種職業(yè)對(duì)社會(huì)的價(jià)值,工作者對(duì)社會(huì)的積極貢獻(xiàn),描述出各種職業(yè)中必須具備的教育背景,理解勞動(dòng)力市場(chǎng)的供求變化。

新高考選科與志忽規(guī)劃指引：
12.趨勢(shì)：了解職業(yè)和產(chǎn)業(yè)發(fā)展趨勢(shì),結(jié)合趨勢(shì)考慮個(gè)人的志愿與職業(yè)規(guī)劃。
13.情報(bào)：學(xué)會(huì)收集和利用職業(yè)生涯相關(guān)的各種信息情報(bào)，理解環(huán)境對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯的影響。

生涯規(guī)劃方面：
14.職業(yè)定位：對(duì)個(gè)人的職業(yè)方向能形成初步定位或更為具體的職業(yè)定位。
15.選科：科學(xué)地選擇選考科目,并充分了解其與高考志愿填報(bào)和職業(yè)的關(guān)系。
16.志愿填報(bào)：能科學(xué)地規(guī)劃并填報(bào)自己的高考志愿，對(duì)自己的教育和職業(yè)選擇承擔(dān)責(zé)任。
17.學(xué)業(yè)規(guī)劃：能對(duì)自己的學(xué)業(yè)生涯進(jìn)行科學(xué)的規(guī)劃，理解其對(duì)升學(xué)和整體職業(yè)規(guī)劃的影響。

生涯管理方面：
18.角色：理解生活中各種角色的相互關(guān)系，理解性別在角色中的影響。
19.身心健康：理解身心健康對(duì)人一生發(fā)展的重要性,學(xué)會(huì)精力管理，養(yǎng)成健康的生活方式,以應(yīng)對(duì)高壓的高中生涯及多變的社會(huì)環(huán)境。
20.核心素養(yǎng)：具備能夠適應(yīng)終身發(fā)展和社會(huì)發(fā)展需要的必備品格和關(guān)鍵能力。

21.支持系統(tǒng)：明確個(gè)人的職業(yè)生涯中可能的信息資源、角色榜樣及導(dǎo)師，以便在需要時(shí)能獲得外部力量的有效支持和幫助。

（內(nèi)容來源與洪向陽：《生涯規(guī)劃：新高考選科與志愿規(guī)劃指引》，化學(xué)工業(yè)出版社，2020.1，第11-12頁）